Яна Щебликова, -7 кг за 9 месяцев

Время достижения результата:
февраль 2015 - ноябрь 2015

до

февраль 2015 вес 72 кг

предыдущий клиент

Анна Шумакова, - 13 кг

после

ноябрь 2015 вес 64 кг

идеальная фигура за 9 месяцев

следующий клиент

Татьяна Юшматова, -9 кг

Анна Шумакова, -13 кг

Татьяна Юшматова, -9 кг

Результаты тестирования (антропометрического теста)

Прокрутите таблицу
Рост
Вес
Грудь
Талия
Ягодицы
% Жира
% Рейтинг
— кг
Было: февраль 2015
163.00
72.00
109.00
80.00
104.50
43.90
34
Стало: ноябрь 2015
163.00
64.80
99.00
70.50
98.00
33.10
36
7.20

ОТЗЫВ Яны Щебликовой

«Трудно стать неотразимой, если ты ленива» – слова небезызвестной Софи Лорен. Всё в моей жизни сложилось: замечательные родители, прекрасный муж и две чудесные дочурки, но вот лентяйка я жуткая и к тому же склонная к полноте, а как говорят именитые диетологи: «Склонность к полноте – необратимый процесс».

Про шейпинг-клуб «Идеал» слышала неприличное количество раз от совсем разных людей и всегда уговаривала себя, что не смогу, брошу, а потом что?! Стану ещё толще?! Причин для отказа от занятий была масса, хотя я понимала, что без физических упражнений ну невозможно быть в достойной форме: там в лепёшку, тут свисает, талии нет и прочее.

Толстела, стройнела... Последние лет пять как-то больше стройнела. Но всё была недовольна собой! И в какой-то момент как щёлкнуло: я просто целый месяц себя уговаривала и, ура, я в шейпинге! Первые два месяца, выходя из спортзала, говорила себе: «Я молодец!» Ну а потом тело стало благодарить меня, я стройнею. Чувствую своё тело, люблю его. Попка приподнимается, талия нарисовалась, не стыдно вес свой озвучить.

У меня грандиозные планы: через месяц-два я пойду на танцы в нашем клубе, разумеется, не бросая шейпинг. Есть ещё растяжка, йога. Непочатый край удовольствий... Сегодня я жалею только об одном, что не пришла в «Идеал» раньше!

Отзывы

ФОТО И РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ КЛИЕНТОВ

до сентябрь 2015
после ноябрь 2015
-10.00 кг за 3 месяца

Анастасия Никифорова

до апрель 2015
после ноябрь 2015
-10.00 кг за 7 месяцев

Елена Житова

до сентябрь 2015
после ноябрь 2016
-12.70 кг за 14 месяцев

Мария Шихова

до январь 2013
после ноябрь 2013
-16.50 кг за 10 месяцев

Марина Цыганова

до март 2013
после ноябрь 2013
-9.70 кг за 8 месяцев

Олеся Евдокимова

до февраль 2016
после ноябрь 2016
-4.24 кг за 9 месяцев

Татьяна Горячева