Олеся Евдокимова , -10 кг за 8 месяцев

Время достижения результата:
март 2013 - ноябрь 2013

до

март 2013 вес 63 кг

предыдущий клиент

Анна Голубева, - 22 кг

после

ноябрь 2013 вес 53 кг

идеальная фигура за 8 месяцев

следующий клиент

Ирина Комарова , -10 кг

Анна Голубева, -22 кг

Ирина Комарова , -10 кг

Результаты тестирования (антропометрического теста)

Прокрутите таблицу
Рост
Вес
Талия
Ягодицы
% Жира
% Рейтинг
— кг
Было: март 2013
158.00
63.30
68.00
102.50
43.00
36
Стало: ноябрь 2013
158.00
53.00
57.00
91.00
27.90
70
9.70

ОТЗЫВ Олеси Евдокимовой

В шейпинг клуб «Идеал» я пришла заниматься в начале 2008 года, и уже через 4 месяца достигла очень хороших результатов. В конце года торжественно получила сертификат «За волю к победе!» В апреле 2012 года я стала второй раз мамой, родился наш долгожданный сынок! Счастье переполняло, но подсознание работало на «своей волне»… надо возвращать былые формы! Ведь скоро лето, а это любимые мини…

Рождение детей, в какой-то степени дарит матери молодость, но и подкашивает здоровье, в свою очередь. Меня очень беспокоила поясница, из-за совместных с малышом снов и бесконечных ночных кормлений болели плечи, ноги отекали… Для себя я знала, что, как только я опять начну заниматься шейпингом, у меня все восстановится. Так и произошло! Через 8 месяцев после родов я пришла в «Идеал» и стала упорно работать.

За свои личные достижения и большие, да именно, большие победы я благодарна своему тренеру Анастасии!

Очень милая, воспитанная и чуткая девушка. Умеет доходчиво преподнести информацию о правильном питании. Оказалось, питаться правильно – это совсем не значит голодать и находиться в постоянном поиске «правильных» продуктов. Не смотря на то, что группа немаленькая, Настя никого не оставляет без внимания и мастерски покажет, какая именно должна работать группа мышц в данном упражнении.

Занимаясь спортом с 5 лет, для себя сделал выбор, что занятия в группе и именно шейпингом подходят меня больше всего. Пришла на занятия, отработала на «полную катушку», но и результат какой! Из зала выходишь, все тело в тонусе, осанка «ух!», килограммы тают, и себя все больше и больше любишь! А от этого и настроение, и здоровье множится!

Коллективу большое спасибо за дружную и теплую атмосферу! Вам, Анастасия, отдельная благодарность, Вы просто большая умница, профессионал своего дела. Вы меняете нас к лучшему, а, значит, делаете нас и наших близких счастливее!  

Отзывы

ФОТО И РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ КЛИЕНТОВ

до январь 2015
после ноябрь 2015
-5.00 кг за 10 месяцев

Виктория Толмачева

до ноябрь 2015
после ноябрь 2016
-5.30 кг за 12 месяцев

Ирина Герасимова

до январь 2015
после ноябрь 2015
-6.00 кг за 10 месяцев

Екатерина Николаева

до апрель 2015
после октябрь 2015
-17.70 кг за 6 месяцев

Яна Малых

до апрель 2013
после октябрь 2013
-21.70 кг за 6 месяцев

Анна Голубева

до январь 2015
после декабрь 2015
-11.40 кг за 11 месяцев

Ольга Суслова