Наталья Чемякина, -15 кг за 9 месяцев

Время достижения результата:
февраль 2015 - ноябрь 2015

до

февраль 2015 вес 68 кг

предыдущий клиент

Виктория Толмачева, - 5 кг

после

ноябрь 2015 вес 53 кг

идеальная фигура за 9 месяцев

следующий клиент

Татьяна Горячева, -4 кг

Виктория Толмачева, -5 кг

Татьяна Горячева, -4 кг

Результаты тестирования (антропометрического теста)

Прокрутите таблицу
Рост
Вес
Грудь
Талия
Ягодицы
% Жира
% Рейтинг
— кг
Было: февраль 2015
157.00
68.80
95.50
71.30
105.00
56.40
26
Стало: ноябрь 2015
157.00
53.80
82.30
60.00
92.60
25.90
61
15.00

ОТЗЫВ Натальи Чемякиной

Еще в школе я стала увлекаться различными диетами, упражнениями, позже ходила в тренажерный зал, бегала по утрам. Но, к сожалению, результат не сохранялся надолго, а множество мнений относительно здорового питания и занятий спортом сбивали с толку. Я не могла найти идеального сочетания спортивных нагрузок и правильного питания. Когда вышла замуж, устроилась на «сидячую» работу. Как обычно бывает, времени на себя оставалось совсем немного. Поэтому я оставила свои попытки измениться, лишь иногда мечтая о красивой фигуре.

В новогоднюю ночь я загадала именно это желание. И началось! Ко мне в руки попал журнал «Шейпинг», фотографии девушек, их истории и успех не просто впечатлили меня, я была в восторге! Выкроила время и начала заниматься шейпингом. Занятия всего два раза в неделю не отнимают много времени, а результат стал заметен уже после первого месяца. Рекомендации по питанию, тестирование каждый месяц – это именно то, что было мне так нужно!

В августе я получила 50% скидку на месячный абонемент, а сейчас я рада, что участвую в конкурсе «Фотопрогресс». Не планирую останавливаться на достигнутом, ведь шейпинг стал частью моей жизни. Спасибо шейпинг-клубу «Идеал» за исполнение мечты! Большое-пребольшое спасибо моим любимым тренерам: Миньковой Альбине и Кулешовой Ольге за помощь, поддержку и профессионализм. Есть хорошие слова: мечты не работают – пока не работаешь ты! Так что всем, кто хочет изменить фигуру, я рекомендую работать над собой в шейпинг-клубе «Идеал».

Отзывы

ФОТО И РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ КЛИЕНТОВ

до август 2017
после август 2018
-11.6 кг за 12 месяцев

Наталья Хороших

до январь 2015
после декабрь 2015
-11.40 кг за 11 месяцев

Ольга Суслова

до февраль 2013
после ноябрь 2013
-7.20 кг за 9 месяцев

Елена Соловей

до январь 2013
после ноябрь 2013
-25.00 кг за 10 месяцев

Татьяна Яловицкая

до январь 2015
после ноябрь 2015
-13.00 кг за 10 месяцев

Анна Шумакова

до январь 2013
после ноябрь 2013
-16.50 кг за 10 месяцев

Марина Цыганова