Екатерина Николаева, -6 кг за 10 месяцев

Время достижения результата:
январь 2015 - ноябрь 2015

до

январь 2015 вес 55 кг

предыдущий клиент

Анастасия Никифорова, - 10 кг

после

ноябрь 2015 вес 49 кг

идеальная фигура за 10 месяцев

следующий клиент

Евгения Пляцок, -8 кг

Анастасия Никифорова, -10 кг

Евгения Пляцок, -8 кг

Результаты тестирования (антропометрического теста)

Прокрутите таблицу
Рост
Вес
Грудь
Талия
Ягодицы
% Жира
% Рейтинг
— кг
Было: январь 2015
165.00
55.20
83.30
64.40
93.60
38.20
37
Стало: ноябрь 2015
165.00
49.20
77.00
59.00
88.00
29.00
63
6.00

ОТЗЫВ Екатерины Николаевой

О шейпинг-клубе «Идеал» я знаю давно, так как мои подруги дружат с ним много лет. Они даже занимали призовые места в конкурсе «Фотопрогресс». Сама я нигде не занималась, но часто задумывалась о том, что в жизни должен присутствовать спорт.

Хорошим толчком для начала занятий послужило то, что я заметно поправилась, стали раздражать бока, мешающие носить одежду, которая нравится. Однажды, мы с подругой примеряли платья, и мне совсем не понравилось моё отражение в зеркале. Было принято решение на следующее занятие идти вместе. Так в декабре 2014 я пришла в «Идеал».

Раньше я считала, что шейпинг – это скучные упражнения «под телевизор», но все оказалось иначе. В клубе мне сразу понравилось. Располагает дружелюбная атмосфера и замечательный персонал в лице администратора Натальи и тренера Альбины Миньковой. Здесь учат правильному питанию и находят индивидуальный подход к каждому, а ежемесячное тестирование очень стимулирует.

Мне очень нравится заниматься, и уже есть результаты. Благодаря Альбине, глядя на идеальную фигуру которой, видишь, есть к чему стремиться. Теперь я знаю, что стройное тело – это постоянная работа. Я буду и дальше стараться и стремиться к своей идеальной фигуре.

Отзывы

ФОТО И РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ КЛИЕНТОВ

до март 2016
после ноябрь 2016
-7.90 кг за 8 месяцев

Кристина Дунина

до апрель 2015
после ноябрь 2015
-10.00 кг за 7 месяцев

Ольга Губогло

до сентябрь 2015
после ноябрь 2015
-10.00 кг за 3 месяца

Анастасия Никифорова

до март 2016
после ноябрь 2016
-8.20 кг за 8 месяцев

Ольга Хороших

до июль 2013
после декабрь 2013
-8.80 кг за 5 месяцев

Ксения Ванькова

до апрель 2013
после октябрь 2013
-21.70 кг за 6 месяцев

Анна Голубева