Екатерина Греченюк, -5 кг за 4 месяца 30 лет.

Время достижения результата:
июль 2015 - ноябрь 2015

Шейпинг-зал:
на Новаторов

до

июль 2015 вес 57 кг

предыдущий клиент

Елена Герасимова, - 5 кг

после

ноябрь 2015 вес 52 кг

идеальная фигура за 4 месяца

следующий клиент

Ольга Губогло, -10 кг

Елена Герасимова, -5 кг

Ольга Губогло, -10 кг

Результаты тестирования (антропометрического теста)

Прокрутите таблицу
Рост
Вес
Грудь
Талия
Ягодицы
% Жира
% Рейтинг
— кг
Было: июль 2015
163.00
57.00
87.00
61.00
90.00
56.50
52
Стало: ноябрь 2015
163.00
52.00
82.00
57.00
89.50
28.00
82
5.00

ОТЗЫВ Екатерины Греченюк

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 30 лет. Мое личное знакомство и приход в шейпинг-клуб «Идеал» случилось в июле 2015 года. О клубе я знала, слышала давно, но вот как то все руки не доходили записаться и начать тренировки. Все как обычно – времени не хватает: работа, ребенка в секции нужно водить по вечерам, а вот себе выкроить времени не получалось. Но вот как то летом, как обычно бывает, на работе все «ударились» в спорт, девчонки-коллеги решили ходить в тренажерный зал, я тоже загорелась, но как то формат тренажерки меня не очень устраивал и я решила позвонить в «Идеал». Записалась. Удалось подобрать удобное время, и началось...

Если честно, после первой тренировки приходит какое-то осознание, понимание реальности, что тебе 30 лет, а нагрузки физической минимум, элементарные движения, казалось бы, а сложно выполнять. Но это на меня повлияло как стимул, я себе поставила цель и старательно к этой цели иду уже 4 месяца. Результаты уже есть: вес снижается, тело стало подтянутым, а главное у меня появилась энергия, которой мне так не хватало.

Я хотела бы отметить, что я раньше занималась фитнесом, пилатесом, но только здесь в шейпинг-клубе «Идеал» я поняла, что именно такой формат я для себя искала. Я бы это назвала так: «понимание чего хочет клиент» ведь далеко не всегда проблемы лишнего веса беспокоят всю твою семью. Многие говорят: «ты и так стройная куда тебе...», а «Идеал» – это именно, то место, где тебя понимают и говорят с тобой на одном языке (замеры, индивидуальные упражнения, рекомендации по питанию, да много всего!) и это очень здорово. Огромное спасибо всему коллективу шейпинг-клуба «Идеал» и моему тренеру Кулешовой Ольге! Благодаря вам мы и мир прекрасны!

Отзывы

ФОТО И РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ КЛИЕНТОВ

до январь 2013
после ноябрь 2013
-19.00 кг за 10 месяцев

Елена Лисовская

до март 2016
после ноябрь 2016
-8.20 кг за 8 месяцев

Ольга Хороших

до апрель 2015
после ноябрь 2015
-10.00 кг за 7 месяцев

Нина Бачинина

до январь 2013
после декабрь 2016
-10.00 кг за 11 месяцев

Ирина Комарова

до сентябрь 2015
после ноябрь 2015
-10.00 кг за 3 месяца

Анастасия Никифорова

до апрель 2013
после ноябрь 2013
-16.10 кг за 7 месяцев

Александра Дмитриченко